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Tag Archives for " Heilung "

Okt 22

Warum der Heilungsweg schwer ist, du ihn aber trotzdem gehen solltest!

By Nicole | Gesundheit

Neulich habe ich über eine Klientin von mir nachdedacht. Sie hatte verschiedene Wehwehchen und kam vor ein paar Jahren zu mir ins Coaching. Ihre Leiden waren zwar nicht lebensbedrohlich, dennoch waren sie sehr unangenehm. Angefangen von Verstopfung, über Hautprobleme bis hin zu Schlafstörungen. Nach einer gründlichen Anamnese stellte ich ihr also einen Ernährungsplan zusammen und empfahl ihr gleichzeitig Maßnahmen für eine gesunde Haut, einen gesunden Darm und einen erholsamen Schlaf.

Sie war leider sehr wenig motiviert und hätte sich wahrscheinlich gewünscht, einfach einige Nahrungsergänzungen zu bekommen, die ihre Probleme beseitigen würden.
Als ihr jedoch klar wurde, dass sie ihr Leben umstellen musste, um sich wieder besser zu fühlen, gab sie ihren Heilungsweg auf. Sie wird also wahrscheinlich auch heute noch unter diesen Problemen leiden. Ab und zu treffe ich sie noch auf der Straße und wir grüßen uns freundlich, aber geheilt ist sie leider nicht. Was kannst du also aus dieser Geschichte lernen?

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Jul 14

Warum ein Arzt dich nicht gesünder machen kann

By Nicole | Gesundheit

Es gibt auf dieser Welt ganz wunderbare Ärzte. Ärzte, die sich der Gesundheit ihrer Patienten widmen, Ärzte, die sich Zeit für ihre Patienten nehmen  und Ärzte, die ihren Beruf lieben. Ärzte sind wichtig und gerade aus der Notfallmedizin nicht wegzudenken. Heute soll es mir aber vor allem um die typischen Zivilisationskrankheiten gehen und ich möchte dir gern zeigen, warum ein Arzt dich nicht gesünder machen kann.

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Jun 13

Superfood Kurkuma + goldene Milch-Rezept

By Nicole | Rezepte

Kurkuma zählt seit tausenden von Jahren zu den Heilpflanzen. Ähnlich wie Ingwer handelt es sich dabei um eine Wurzel und jeder von uns kennt sie eigentlich. Bestimmt hast du schon einmal ein Gericht mit Curry gewesen. Oder? Curry ist jedoch kein Gewürz, sondern eine Gewürzmischung, die durch Kurkuma ihre schöne Farbe bekommt. Kurkuma findet besonders in der indischen Küche Verwendung. Sehr lecker schmeckt es mit Spinat oder Linsen. Es soll heute aber nicht nur um die kulinarischen Eigenschaften von Kurkuma gehen, sondern primär um die Heilwirkung und die positiven Eigenschaften der Wurzel.

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