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Die Vital-Genial Gesundheitsformel

Körper

Mit einer basenüberschüssigen Ernährung mehr Gesundheit und Wohlbefinden erreichen

Seele

Durch gute Beziehungen + Freude im Beruf zu mehr Lebensglück

Geist

Durch spirituelle Freiheit zu innerer Zufriedenheit

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Ich habe oft sehr lange Arbeitstage und auch 60 Wochenstunden sind keine Seltenheit. Aus diesem Grund ist es für mich wichtig, meinem Körper etwas zurückzugeben. Mein Geheimtipp ist an dieser Stelle ist die “Sangokoralle”. Sie ist super reich an Mineralien, Spurenelementen und verfügt über ein optimales Magnesium-Calcium-Verhältnis, wie mir die liebe Nicole in einem Gespräch erklärte. Danke Nicole für deine Begleitung in den letzten Wochen und Monaten. Danke, dass du mir stets mit Rat und Tat zur Seite stehst und ein absolut kompetenter Ansprechpartner für alle Gesundheitsfragen bist!

Alice W.,

Cocoon Kosmetik

Ernährungspläne von einer ausgebildeten Gesundheitsberaterin

Mein Coachingansatz ist ganzheitlich und sieht dich immer als Menschen, mit individuellen Bedürfnissen und Wünschen. Meine Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit und Ernährung habe ich an der Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz absolviert. Mit diesem Wissen kann ich dir individuelle Ernährungspläne erstellen, bei denen du keine Kalorien zählen musst. Als ausgebildete Fastenleiterin kann ich dir dabei helfen, die ideale Fastenart für dich zu finden und durchzuführen und mit meiner Ausbildung im Bereich der Orthomolekularen Medizin kann ich dir helfen, deine Nährstoffdepots gezielt wieder aufzufüllen, um so Krankheiten ideal vorzubeugen. Neben Ernährungsaspekten beziehe ich immer die Punkte Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung in meine Coachings ein.

Die Basis für meine Ernährungspläne ist die basenüberschüssige Ernährungsweise, die laut aktuellen und wissenschaftlichen Studien als die gesündeste Lebensweise bekannt ist. Durch diese Ernährungsform schaffst du es, dein volles, gesundheiltiches Potenzial zu entfalten und kannst deinem Körper mit jeder Mahlzeit das geben, was er braucht- zahlreiche Vitalstoffe, die deine Zellen erneuern und beim Abtransport von Stoffwechselendprodukten helfen. Die beste Voraussetzung also, um in ein gesundes und vitales Leben zu starten. 

Ich unterstütze dich als persönlicher Coach dabei mit meinem Wissen und gebe dir die individuelle Hilfe, die du benötigst, um dein ZIEL zu erreichen.

 

In ihrem hoch interessanten Vortrag, den sie in meiner Praxis hielt, spürt man, dass sie das, was sie vermittelt, auch lebt. Dadurch wird es nicht nur eine Lehrstunde, wie es sein könnte, sondern man erfährt, wie man es im Alltag gut unterbringt. Danach hat man Lust sich gut zu ernähren. Viele meiner Klienten profitieren heute noch davon. Nicole arbeitet mit absoluter Hingabe und hat ein riesiges Know-how.

Annett R.,

Heilpraktikerin

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Ich habe extra für dich den Enjoy your LIFE Audiokurs erstellt. Er besteht aus vier Teilen, die sich mit den Bereichen Gesundheit, Beruf, Beziehungen und Spiritualität befassen. Du bekommst in dem 4-teiligen Kurs alle wichtigen Grundlagen vermittelt und wir machen eine kleine Bestandsaufnahme. Außerdem bekommst du ein praktisches Ebook dazu, das den Audiokurs perfekt ergänzt. Ich wünsche dir viel Freude mit dem kostenlosen Kurs!
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Möchtest du deine Ernährung gerne umstellen, aber du weißt einfach nicht, wie du beginnen sollst? Genau dafür habe ich meine 5 goldenen Regeln für dich erstellt. Sie geben dir eine erste Orientierung und zeigen dir wichtige Dinge, auf die du zukünftig achten solltest, wenn du deine Ernährung langfristig umstellen willst. Die goldenen Regeln sind erprobt und einfach umzusetzen. Es lohnt sich also für dich, noch heute mit ihnen zu beginnen!
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