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Zu den Coachings
Ich habe oft sehr lange Arbeitstage und auch 60 Wochenstunden sind keine Seltenheit. Aus diesem Grund ist es für mich wichtig, meinem Körper etwas zurückzugeben. Mein Geheimtipp ist an dieser Stelle ist die “Sangokoralle”. Sie ist super reich an Mineralien, Spurenelementen und verfügt über ein optimales Magnesium-Calcium-Verhältnis, wie mir die liebe Nicole in einem Gespräch erklärte. Danke Nicole für deine Begleitung in den letzten Wochen und Monaten. Danke, dass du mir stets mit Rat und Tat zur Seite stehst und ein absolut kompetenter Ansprechpartner für alle Gesundheitsfragen bist!
Alice W.,
Cocoon Kosmetik
Möchtest du optimale Ergebnisse erzielen und Freude beim Fasten haben? Dann ist Fasten individuell genau das Richtige für dich!
Ich habe ein Coaching entwickelt, dass für dich und mit dir die perfekte Fastenart und Fastendauer ermittelt.
So fühlst du dich wohl und wirst zusätzlich rundum perfekt betreut. Einfach individuell eben! Das Coaching eignet sich für dich als Fastenanfänger und Fastenerfahrener und du kannst ganz einfach von zuhause aus starten.
Außerdem bekommst du alle Anleitungen und je nach Fastenart, die Rezepte, die du für die erfolgreiche Umsetzung benötigst.
Mein Coachingansatz ist ganzheitlich und sieht dich immer als Menschen, mit individuellen Bedürfnissen und Wünschen. Meine Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit und Ernährung habe ich an der Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz absolviert. Mit diesem Wissen kann ich dir individuelle Ernährungspläne erstellen, bei denen du keine Kalorien zählen musst. Als ausgebildete Fastenleiterin kann ich dir dabei helfen, die ideale Fastenart für dich zu finden und durchzuführen und mit meiner Ausbildung im Bereich der Orthomolekularen Medizin kann ich dir helfen, deine Nährstoffdepots gezielt wieder aufzufüllen, um so Krankheiten ideal vorzubeugen. Neben Ernährungsaspekten beziehe ich immer die Punkte Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung in meine Coachings ein. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, sodass wir nicht in deine Vergangenheit eintauchen, sondern uns auf das HIER und JETZT konzentrieren und deine eigenen Wege und Ressourcen finden.
Die Basis für meine Ernährungspläne ist die basenüberschüssige Ernährungsweise, weil diese laut aktuellen und wissenschaftlichen Studien als die gesündeste Lebensweise bekannt ist. Durch diese Ernährungsform schaffst du es, dein volles Potenzial zu entfalten und kannst deinem Körper mit jeder Mahlzeit das geben, was er braucht- zahlreiche Vitalstoffe, die deine Zellen erneuern und beim Abtransport von Stoffwechselendprodukten helfen. Die beste Voraussetzung also, um in ein vitales Leben zu starten.
Ich unterstütze dich als persönlicher Coach dabei mit meinem Wissen und gebe dir die individuelle Unterstützung, die du benötigst, um dein ZIEL zu erreichen.
In ihrem hoch interessanten Vortrag, den sie in meiner Praxis hielt, spürt man, dass sie das, was sie vermittelt, auch lebt. Dadurch wird es nicht nur eine Lehrstunde, wie es sein könnte, sondern man erfährt, wie man es im Alltag gut unterbringt. Danach hat man Lust sich gut zu ernähren. Viele meiner Klienten profitieren heute noch davon. Nicole arbeitet mit absoluter Hingabe und hat ein riesiges Know-how.
Annett R.,
Heilpraktikerin