Monthly Archives: April 2017

Für JEDEN und damit könnte ich diesen Beitrag eigentlich schon wieder schließen. Trotzdem möchte ich heute etwas präziser werden und gerne erklären, was in einem solchen Coaching passiert und warum es Sinn macht, sich in Sachen Gesundheit an einen kompetenten Coach zu wenden.

Wer mich kennt, weiß, dass ich das Rohkostfasten liebe. Basenfasten ist toll, aber mit einem Rohkostfasten erziele ich bei mir immer die besten Resultate. Vielleicht denkst du jetzt: Wozu soll das gut sein?  oder Das ist vielleicht toll, aber viel zu schwer für mich… Auf beide Gedanken möchte ich nun kurz eingehen und dir am […]

Basische Ernährung ist gesund, doch fällt vielen Menschen der Umstieg schwer. Warum eigentlich? Ein Grund ist der Mangel an neuen und leckeren Rezepten. Wer gute Rezepte auf Lager hat, gewöhnt sich schnell an die neue schmackhafte Küche. Aus diesem Grund gibt es heute ein tolles Rezept für eine basische Kokos-Kürbissuppe. Du benötigst: 1 El Kokosöl […]

Heute gibt es einen Gastbeitrag von der lieben Anika, die dem Krebs die Stirn bot und ihr Leben in eine neue Richtung gebracht hat.

Wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht, gehen für Meinungen weit auseinander. Die einen lieben sie und können sich ein Leben ohne diese kleinen Wundermittelchen nicht mehr vorstellen und die anderen halten sie für überflüssige Geldmacherei. Doch was stimmt nun? Ist es sinnvoll zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen oder doch eher sinnlos?