Borretschöl – DARUM solltest du es bei Hautproblemen und Allergien unbedingt im Haus haben

Borretschöl wird in der Orthomolekularen Medizin sehr häufig bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt. Ich konnte in der Vergangenheit tolle Ergebnisse erzielen und es ist aus meiner eigenen Hausapotheke nicht mehr wegzudenken.

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Orthomolekulare Medizin-Warum sie die Zukunft ist

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Wenn ich zu jemandem sage, dass ich mit orthomolekularer Medizin arbeite, dann blicke ich meist in fragende Gesichter… Ganz nach dem Motto Orthomowas??? Die meisten kennen diesen Zweig der Medizin nicht, obwohl die meisten in ihrem Leben schon damit in Berührung gekommen sind.

Hast du schon einmal ein Vitamin C-haltiges Präparat bei einer Erkältung eingenommen? Dann hast du orthomolekulare Medizin bereits für dich angewendet. Denn orthomolekulare Medizin ist nichts anderes, als die Arbeit mit Mikronährstoffen. Dazu gehören die Vitamine, die Mineralstoffe oder Spurenelemente, bestimmte Fettsäuren, Aminosäuren usw… (mehr …)

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Warum du für eine optimale Gesundheit unbedingt ein Präbiotikum benötigst

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Warum du für eine optimale Gesundheit unbedingt ein Präbiotikum benötigst

Falls du dich jetzt fragst… Nein, ich habe mich nicht verschrieben. Vielleicht weißt du ja schon, wie wichtig ein Probiotikum für deine Gesundheit ist (ich habe es hier auf dem Blog ja schon gefühlte 1000x geschrieben). Aber wusstest du, dass ein Probiotikum ohne ein Präbiotikum sogar nutzlos sein kann? Doch was ist ein Präbiotikum eigentlich und wie genau funktioniert es? All das erfährst du heute hier auf dem Blog.

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Wie du mit Vitamin C dein Immunsystem zur Höchstleistung bringst

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Wie du mit Vitamin C dein Immunsystem zur Höchstleistung bringst

Jetzt, in der Grippezeit, muss man besonders gut auf sich achten, um gesund zu bleiben. Dafür gibt es natürlich verschiedene Helfer. Einen, das Vitamin C, möchte ich dir heute etwas genauer vorstellen. Du wirst gleich erfahren, warum Vitamin C nicht gleich Vitamin C ist und warum gerade dieses Vitamin so wichtig für deine seelische und körperliche Gesundheit ist.

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Vitamin D – Was du jetzt unbedingt wissen musst!

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Vitamin D ist in aller Munde. Für die einen ist es das Allheilmittel schlechthin und die anderen halten es schlichtweg für unnötig. Doch was ist nun wahr und solltest du jetzt wirklich deinen Vitamin D- Status überprüfen lassen? Antworten auf diese und andere Fragen gibt es heute auf dem Blog.

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Superfood Astaxanthin-Der Power-Farbstoff

Es gibt Nahrungsergänzungsmittel mit denen ich sehr gerne arbeite, bzw. die ich meinen Klienten sehr oft empfehle. Eines davon ist Astaxanthin. Es ist ein absolut tolles Präparat und heute möchte ich dir gerne erzählen, warum ich es für einen großen gesundheitlichen Gewinn halte.

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Schlüssel zur optimalen Gesundheit-Vitamin D

Vitamin C? Kennt jeder!… Und auch andere Vitamine wie, Vitamin A, oder B12 sind vielen Menschen noch ein Begriff. Doch was hat es denn mit dem Vitamin D auf sich und warum sollte es gerade jetzt für dich unverzichtbar sein? Heute möchte ich dir ganz viel wichtige Informationen über dieses Vitamin geben, dir sagen auf was du besonders achten solltest und was dieses kleine Vitamin für dich tun kann. Na neugierig? Dann legen wir mal los!

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