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Nov 27

Gesunde Weihnachtsbäckerei- vegan, glutenfrei, laktosefrei

By Nicole | Rezepte

In diesem Jahr haben meine Kinder und ich schon zeitig mit dem Backen von Weihnachtsgebäck begonnen. Meine kleine Tochter liebt es einfach den Teig zu kneten, die Plätzchen auszustechen und im Anschluss zu verzieren. Dabei muss dann natrülich Weihnachtsmusik laufen und auch winterliche Duftkerzen dürfen auf keinen Fall fehlen. Also, der absolute Weihnachtsstimmung-Overload quasi.

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Nov 24

Der schönste Duft aller Zeiten + SeifenDealer Verlosung

By Nicole | Gesundheit

*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit SeifenDealer und enthält Werbung für SeifenDealer

Jetzt in der kalten Jahreszeit ist eine hochwertige Hautpflege ein absolutes Must Have. Wer jetzt nicht auf seine Haut achtet, wird das wahrscheinlich den ganzen Winter lang bereuen. Damit du aber auch mit einer tollen Haut durch den Winter kommst, möchte ich dir heute meinen Lieblingsdealer- den SeifenDealer etwas genauer auf dem Blog vorstellen.

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Nov 15

Pak Choi in Curry-Kokossoße

By Nicole | Rezepte

Kennst du Pak Choi schon? Er schmeckt nicht nur sehr gut, sondern ist auch noch wahnsinnig gesund. So wirkt er durch seine Senföle zum Beispiel antibiotisch und ist durch seine zahlreichen Vitalstoffe eine richtige Nährstoffbombe, gerade jetzt in der kalten Jahreszeit.

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Nov 13

Mein Leben mit Allergien und Unverträglichkeiten

By Nicole | Gesundheit

Heute wird es Zeit, über ein Thema zu schreiben, dass mir selbst sehr am Herzen liegt. Die Zahl der Allergiker und die Zahl von Menschen, die Unverträglichkeiten entwickeln steigt stetig. Heute sind von diesem Thema weit mehr Menschen betroffen, als es noch vor 50 Jahren der Fall war. Aus diesem Grund möchte ich dir heute sagen, wie ich mit diesem Thema umgehe, ob ich glaube, dass Allergien heilbar sind und was ich unternehme, damit es mir besser geht.

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Nov 12

Quinoasalat mit gebackenem Kürbis

By Nicole | Rezepte

*Beitrag enthält Werbung für mein Produkt

Vielleicht erinnerst du dich? Ich habe ja auf meinem Blog, in der Vergangenheit, bereits Quinoarezepte geteilt und auch in meinem 10 Tage Ernährungsplan sind Quinoarezepte enthalten. Ich liebe dieses Pseudogetreide einfach. Es ist wahnsinnig gesund und vielseitig verwendbar. Aus diesem Grund gibt es heute ein tolles Rezept für einen Quinoasalat mit gebackenem Kürbis hier.

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Nov 08

Warum du deine Berufung unbedingt finden musst

By Nicole | Motivation

Hast du deine Berufung schon gefunden oder bist du noch auf der Suche nach deinem Platz, in dieser Welt? Viele Menschen haben ihre Berufung noch nicht gefunden oder sich noch nicht auf die Suche nach ihr gemacht. Im heutigen Beitrag erfährst du, warum du deine Berufung finden musst, um wirklich glücklich und erfüllt leben zu können. Außerdem erkläre ich dir, wie du deine Berufung finden kannst.

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Nov 06

Grüne Smoothie-Bowl mit Gerstengras: Der Wundersnack für Vitalität und Gesundheit

By Nicole | Gesundheit

Das grüne Smoothies nicht nur fantastisch schmecken, sondern auch für unsere Gesundheit ein absoluter Zugewinn sind, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Ganz Hollywood scheint diesem Wundergetränk verfallen zu sein und wen wundert es da, dass auch immer mehr Menschen hierzulande diesen wohltuenden Drink für sich entdecken. Doch was ist eigentlich dran, am grünen Smoothie? Wie gesund ist er denn nun wirklich und kann er tatsächlich beim Abnehmen helfen? Außerdem gibt es heute auf dem Blog ein super leckeres und einfaches Rezept für eine Smoothie-Bowl mit Gerstengras.

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