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Mrz 29

Anti-Aging: Forever young oder wie du Falten den Kampf ansagst

By Nicole | Natürliche Schönheit

Schöne, straffe und strahlende Haut. Wer möchte das nicht?  Natürlich gehören kleine Fältchen zum Alterungsprozess dazu und komplett umgehen können wir diese Tatsache nicht. Kleine Fältchen können sehr sympathisch wirken und zeigen deinem Gegenüber, dass du bereits Lebenserfahrung gesammelt hast. Dennoch können wir dafür sorgen, unsere jugendliche Frische so lange wie möglich zu erhalten und unsere Haut mit allem zu versorgen, was sie benötigt, um lange in einem optimalen Zustand zu bleiben.

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Feb 03

Ganzheitliche Vorbereitung auf eine Schwangerschaft

By Nicole | Gesundheit

Als vierfache Mutter habe ich natürlich bereits einige Erfahrungen im Bereich der Schwangerschaftsvorbereitung sammeln können. Es ist ganz besonders wichtig, gut vorbereitet in eine Schwangerschaft zu gehen und diese richtig zu planen und seinen eigenen Körper optimal darauf vorbereiten zu können. Gerade wenn es mit dem Schwangerwerden nicht gleich klappen will, kann eine ganzheitliche Sichtweise sehr hilfreich sein. Aus diesem Grund gibt es heute einige Tipps von mir, die dir dabei helfen, deine Schwangerschaft optimal vorzubereiten.

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Jan 27

Blueberry-Chia-Parfait

By Nicole | Rezepte

*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Raab Vitalfood und enthält Werbung für Raab Vitalfood.

 

Heute möchte ich nach langer Zeit wieder ein sehr leckeres Rezept mit dir teilen. Es enthält alles, was man für einen kleinen Powerkick benötigt. Es ist fruchtig, gekühlt und steckt voller Vitalstoffe. Du musst es wirklich unbedingt mal nachmachen:)

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Jan 06

Freie Radikale und warum sie Freund und Feind für uns sind

By Nicole | Gesundheit

Immer wieder hört man in den Medien von Radikalen. Um diese soll es heute aber nicht gehen. Ich möchte dir heute etwas von anderen Radikalen erzählen. Nämlich von den freien Radikalen. Von denen hast du sicher schon einmal etwas gehört. Sie sollen zum Beispiel den Alterungsprozess beschleunigen, maßgeblich an Demenzerkrankungen beteiligt sein und auch Krebs auslösen können. Doch ist das wirklich so? Was ist dran, an all diesen Aussagen und wie kann man freie Radikale eindämmen? 

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Dez 23

Nie wieder Bad Hair Days + Bioturm Verlosung

By Nicole | Natürliche Schönheit

*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Bioturm und enthält Werbung für Bioturm

Gerade zu Weihnachten muss alles stimmen. Man will besonders schön sein. Man sucht stundenlang nach dem richtigen Outfit, überlegt, wie man sich festlich schminkt und eine schöne Frisur ist natürlich ein absolutes Muss. Damit Bad Hair Days ab sofort keine Chance mehr haben, stelle ich dir heute die neuen Hairstyling-Produkte aus dem Hause Bioturm vor, die du im Anschluss sogar gewinnen kannst. Perfekt also um dich auf die Feiertage einzustimmen, findest du nicht auch?

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Dez 02

Perfekte Hautpflege im Winter + CMD Verlosung

By Nicole | Gesundheit

*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit CMD und enthält Werbung für CMD

Auch heute geht es auf dem Blog wieder um das Thema Hautpflege. Warum? Weil es gerade im Winter einfach so wahnsinnig wichtig ist, die Haut optimal zu pflegen und mit allem zu versorgen, was sie braucht. Dafür habe ich für dich die Rio de Coco Serie von CMD Naturkosmetik getestet, die du im Anschluss auch gewinnen kannst.

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