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#1 Healthy Sunday Podcast: Wie du in ein gesünderes Leben startest

By Nicole | Podcast

Jul 30

 

Manchmal ist der Anfang in ein gesünderes Leben gar nicht so einfach…

Wie fange ich nur an und was bringt mir den gewünschten Erfolg?

Kennst du solche und ähnliche Fragen? Oft stehen wir uns dabei selbst im Weg. Der innere Schweinehund ist einfach zu groß. Doch wie überwindet man ihn und wie erreicht man letztendlich doch sein Ziel? Die Antworten bekommst du heute;)

 

Ich erkläre dir:

  • wie du am besten mit einem gesünderen Leben beginnst
  • sage dir, auf was du achten solltest
  • und zeige dir auf, wie du die Lebensmittel findest, die dir schmecken.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören!

Liebe Grüße